051.188节维密瘦身塑形课瑜伽普拉提马甲线养成减脂训练课程视频培训

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• 📁 包含文件：01维密13天瑜伽塑形课(完结 ) 14节课
• 📁 02 维密超模美腿养成记(完结)
• 📁 03 14天极速瘦身训练营+食谱
• 📁 04 28天科学减脂 塑性训练营
• 📁 05 12节体态塑造
• 📁 06 12节课 产后瘦身维密瑜伽课
• 📁 07 从马甲线到蜜桃臀（完结）
• 📁 08 28天马甲线养成计划
• 📁 09 28天马甲线进阶养成计划（进阶）
• 📁 10 塑性美胸美颜（15节课）
• 📁 [赠品]21天芭蕾塑形
• 📕 5.pdf
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• 🎬 第八课：赶走疲惫压抑，让你精神饱满散发美颜好气色.mp4
• 🎬 第二课：天鹅身姿练成，还你曼妙身姿完美曲线.mp4
• 🎬 第九课：天鹅颈+锁骨杀！女神斩男必修课.mp4
• 🎬 第六课：丰x美x 还原曼妙身姿.mp4
• 🎬 第七课：激活腹部核心，减脂塑形训练.mp4
• 🎬 第十二课：唤醒身体，排毒养颜调节内分泌.mp4
• 🎬 第十课：矫正圆肩驼背，让你气质挺拔.mp4
• 🎬 第三课：练出纤纤玉臂，告别蝴蝶袖.mp4
• 🎬 第四课：甩掉肚腩，露出马甲线.mp4
• 📁 第十三课：丰tun美tui，调节长短腿
• 🎬 髋膝踝的稳定.mp4
• 🎬 第十一课：纤腰翘tun，打造超模蜜桃臀.mp4
• 🎬 第五课：瘦腿减脂，告别大象腿.mp4
• 🎬 第一课：呼吸不对，真的会变丑变累！.mp4
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• 🎬 第1课.mp4
• 🎬 第2课.mp4
• 🎬 第3课.mp4
• 🎬 第4课.mp4
• 🎬 第5课.mp4
• 🎬 第6课.mp4
• 🎬 第7课.mp4
• 🎬 第10课.mp4
• 🎬 第11课.mp4
• 🎬 第12课.mp4
• 🎬 第13课.mp4
• 🎬 第八课.mp4
• 🎬 第九课.mp4
• 🎬 先导课.mp4