【老邢】羽毛球-21课【3.8GB】

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• 📁 包含文件：羽毛球老邢教学--双打反拍发球教学(1课)
• 📁 羽毛球老邢教学—后场技术课程(10课)
• 📁 羽毛球老邢教学—握拍(1课)
• 📁 羽毛球老邢教学——步法系列(9课)
• 🎬 1_邢教练：双打发球教学0605_1.mp4
• 📁 1_回馈粉丝更新-二
• 🎬 反拍被动过渡.mp4
• 📁 2_回馈粉丝更新-三
• 🎬 正手被动球.mp4
• 📁 3_回馈粉丝更新-一
• 🎬 后场反拍高球.mp4
• 📁 4_回馈粉丝更新-四
• 🎬 练习方法.mp4
• 📁 5_其他-一
• 📁 1
• 🎬 后场发力动作.mp4
• 📁 6_其他-一
• 🎬 2：后场挥拍发力易出现的问题.mp4
• 📁 7_其他-一
• 🎬 3：后场挥拍训练方法.mp4
• 📁 8_其他-二
• 🎬 1：后场高吊杀球的高球讲解.mp4
• 📁 9_其他-二
• 🎬 2：吊球讲解.mp4
• 📁 10_其他-二
• 🎬 3：杀球讲解+结尾.mp4