070.大陈舞蹈课程全集

📂 主文件夹：070.大陈舞蹈课程全集

• 📁 包含文件：01.爵士舞零基础入门
• 📁 02.全面提升综合【爵士舞】舞感
• 📁 03.大陈热门编舞
• 📕 10.pdf
• 🎬 01.热身拉伸.mp4
• 🎬 02.胯部学习①.mp4
• 🎬 03.胯部学习②.mp4
• 🎬 04.胯部学习③.mp4
• 🎬 05.胯部学习④.mp4
• 🎬 06.胯部学习⑤.mp4
• 🎬 07.胯部学习⑥.mp4
• 🖼️ 008.jpg
• 🎬 08.胯部学习⑦.mp4
• 🎬 09.胯部学习⑧.mp4
• 🎬 10.胯部成品舞《试试看》（上）.mp4
• 🎬 11.胯部成品舞《试试看》（中）.mp4
• 🎬 12.胯部成品舞《试试看》（下）.mp4
• 🎬 13.综合训练胯部基本功汇总.mp4
• 🎬 14.肩部学习①.mp4
• 🎬 15.肩部学习②.mp4
• 🎬 16.肩部学习③.mp4
• 🎬 17.肩部学习④.mp4
• 🎬 18.肩部学习⑤.mp4
• 🎬 19.肩部学习⑥.mp4
• 🎬 20.肩部学习⑦.mp4
• 🎬 21.肩部学习⑧.mp4
• 🎬 22.肩部学习⑨.mp4
• 🎬 23.肩部成品舞《GENETICS》(上).mp4
• 🎬 24.肩部成品舞《GENETICS》(中).mp4
• 🎬 25.肩部成品舞《GENETICS》(下).mp4
• 🎬 26.综合训练肩部基本功汇总.mp4
• 🎬 27.胸部学习①.mp4
• 🎬 28.PART22chest训练chest教学（二）.mp4
• 🎬 29.PART23chest训练chest教学（三）.mp4
• 🎬 30.PART24chest训练chest教学（四）.mp4
• 🎬 31.PART25chest训练chest教学（五）.mp4
• 🎬 32.PART26chest训练chest教学（六）.mp4
• 🎬 33.PART27chest训练chest教学（七）.mp4
• 🎬 34.PART28chest训练chest教学（八）.mp4
• 🎬 35.PART29chest训练chest教学（九）.mp4
• 🎬 36.PART30综合成品舞《AYAYAYA》（上）.mp4
• 🎬 37.PART30综合成品舞《AYAYAYA》（下）.mp4
• 🎬 38.综合训练胸部基本功汇总.mp4
• 🎬 39.PART31头部训练头部教学（一）.mp4
• 🎬 40.PART32头部训练头部教学（二）.mp4
• 🎬 41.PART33头部训练头部教学（三）.mp4
• 🎬 42.PART34头部训练头部教学（四）.mp4
• 🎬 43.PART35头部训练头部教学（五）.mp4
• 🎬 44.PART36头部训练头部教学（六）.mp4
• 🎬 45.PART37头部训练头部教学（七）.mp4
• 🎬 46.PART38头部训练头部教学（八）.mp4
• 🎬 47.PART39头部训练头部教学（九）.mp4
• 🎬 48.PART40综合成品舞《4U》（上）.mp4
• 🎬 49.PART40综合成品舞《4U》（中）.mp4
• 🎬 1—01节序言.mp4
• 🎬 1—02节体能拉伸(建议每次课前都练习).mp4
• 🎬 1—03节基本功梳理预习1.mp4
• 🎬 1—04节《风吹一夏》上·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—05节《风吹一夏》上·自习课.mp4
• 🎬 1—06节基本功梳理预习2.mp4
• 🎬 1—07节《风吹一夏》下·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—08节《风吹一夏》下·自习课.mp4
• 🎬 1—09节《风吹一夏》完整成品舞·总复习.mp4
• 🎬 1—10节《风吹一夏》完整成品舞·自习课.mp4
• 🎬 1—11节基本功梳理预习3.mp4
• 🎬 1—12节《Buttons》上·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—13节《Buttons》上·自习课.mp4
• 🎬 1—14节基本功预习梳理4.mp4
• 🎬 1—15节《Buttons》下·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—16节《Buttons》下·自习课.mp4
• 🎬 1—17节《Buttons》完整成品舞·总复习.mp4
• 🎬 1—18节《Buttons》完整成品舞·自习课.mp4
• 🎬 1—19节基本功梳理预习5.mp4
• 🎬 1—20节《SEESEA》上·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—21节《SEESEA》上·自习课.mp4
• 🎬 1—22节基本功梳理预习6.mp4
• 🎬 1—23节《SEESEA》中·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—24节《SEESEA》中·自习课.mp4
• 🎬 1—25节基本功预习梳理7.mp4
• 🎬 1—26节《SEESEA》下·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—27节《SEESEA》下·自习课.mp4
• 🎬 1—28节《SEESEA》完整成品舞·总复习.mp4
• 🎬 1—29节《SEESEA》完整成品舞·自习课.mp4
• 🎬 1—30节基本功预习梳理8.mp4
• 🎬 1—31节《时光背面的我》上·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—32节《时光背面的我》上·自习课.mp4
• 🎬 1—33节基本功预习梳理9.mp4
• 🎬 1—34节《时光背面的我》中·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—35节《时光背面的我》中·自习课.mp4
• 🎬 1—36节基本功预习梳理10.mp4
• 🎬 1—37节《时光背面的我》 下·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—38节《时光背面的我》下·自习课.mp4
• 🎬 1—39节rolling专项训练（基本功预习梳理11）.mp4
• 🎬 1—40节《时光背面的我》完整成品舞·总复习.mp4
• 🎬 1—41节《时光背面的我》完整成品舞·自习课.mp4
• 🎬 1—42节基本功预习梳理12.mp4
• 🎬 1—43节《苏幕遮》上·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—44节《苏幕遮》上·自习课.mp4
• 🎬 1—45节基本功预习梳理13.mp4
• 🎬 1—46节《苏幕遮》中·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—47节《苏幕遮》中·自习课.mp4
• 🎬 1—48节基本功预习梳理14.mp4
• 🎬 1—49节《苏幕遮》下·成品舞教学.mp4
• 🎬 1—50节《苏幕遮》下·自习课.mp4