颜执轻食融合菜餐饮配方制作技术文字教程视频商用家用操作指南

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• 📁 包含文件：颜执 轻食配方
• 📁 轻食教学视频
• 📊 备餐流程.xlsx
• 📕 波奇饭.pdf
• 📁 购物-部分食材
• 📊 物资购买渠道.xlsx
• 📊 购物-网络购物清单.xlsx
• 📕 谷物饭.pdf
• 📊 谷物饭意面荞麦面配方.xlsx
• 📕 健康饮品.pdf
• 📕 冷酱热酱.pdf
• 📊 捞汁鸡丝.xlsx
• 📕 肉类腌制.pdf
• 📕 沙拉.pdf
• 📕 酸奶露.pdf
• 📕 三色薯泥.pdf
• 📕 温时蔬.pdf
• 📊 新菜单热量表（大沙拉）.xlsx
• 📊 小吃饮品三明治.xlsx
• 📕 西式浓汤.pdf
• 📁 意面
• 📕 荞麦面.pdf
• 📊 主食及蔬菜的食材处理.xlsx
• 🎬 腌料-奥尔良鸡腿.mp4
• 🎬 腌料-大虾.mp4
• 🎬 腌料-咖喱柠檬龙利鱼.mp4
• 🎬 腌料-热辣鸡胸.mp4
• 🎬 腌料-热辣烤肉鸡腿.mp4
• 🎬 腌料-热辣味龙利鱼.mp4
• 🎬 腌料-西班牙风味牛排.mp4
• 🎬 腌料-香草鸡胸.mp4
• 🎬 谷物饭-烤鸡腿谷物饭.mp4
• 🎬 谷物饭-龙利鱼时蔬谷物饭.mp4
• 🎬 谷物饭-日式烤鳗谷物饭.mp4
• 🎬 谷物饭-意式烤牛柳杂粮谷物饭.mp4
• 🎬 谷物饭-烟熏三文鱼谷物饭.mp4
• 🎬 食材出来-煎大虾.mp4
• 🎬 食材处理-煎鸡腿肉.mp4
• 🎬 食材处理-煎鸡胸肉.mp4
• 🎬 食材处理-煎龙利鱼.mp4
• 🎬 食材处理-煎牛排.mp4
• 🎬 食材处理-烤蔬菜.mp4
• 🎬 食材处理-蔬菜处理.mp4
• 🎬 食材处理-蔬菜处理2.mp4
• 🎬 沙拉-大虾凯撒沙拉.mp4
• 🎬 沙拉-田园蔬菜沙拉.mp4
• 🎬 沙拉-夏威夷香芒大虾沙拉.mp4
• 🎬 沙拉-意式牛柳暖沙拉.mp4
• 🎬 沙拉-烟熏三文鱼藜麦沙拉.mp4
• 🎬 三明治-香草鸡胸三明治.mp4
• 🎬 三明治-香芒金枪鱼三明治.mp4
• 🎬 三明治-意式牛油果炙烤牛柳三明治.mp4
• 🎬 意面-番茄肉酱意面.mp4
• 🎬 意面-黑椒牛肉意面.mp4
• 🎬 意面-青酱意面.mp4
• 🎬 意面-肉酱意面.mp4