029.郭伟东方舞-郭伟东方舞（肚皮舞）71课时系统课级初级班

📂 主文件夹：029.郭伟东方舞-郭伟东方舞（肚皮舞）71课时系统课级初级班

• 🎬 包含文件：001-1.深入了解东方舞文化与发展.mp4
• 🎬 002-2-1学会如何使用气息与身体延长.mp4
• 🎬 003-2-2气息与身体延展音乐跟练.mp4
• 🎬 004-3-1中东节奏6大节奏的掌握.mp4
• 🎬 005-maksum.mp4
• 🎬 006-malfoof.mp4
• 🎬 007-saidi.mp4
• 🎬 008-baladi.mp4
• 🎬 009-ayoob.mp4
• 📕 9.pdf
• 🎬 010-熟知五大站姿与方向的转换.mp4
• 🎬 011-五大站姿音乐跟练.mp4
• 🎬 012-5.熟知八大静态与八大动态手势位置.mp4
• 🎬 013-5.2动态静态手势音乐跟练.mp4
• 🎬 014-5.3站姿与手势结合.mp4
• 🎬 015-6.肩部环绕与手臂的搭配.mp4
• 🎬 016-6.2肩部环绕跟手臂的音乐跟练.mp4
• 📁 017-7.胸部圆形与肩
• 🎬 手臂的搭配.mp4
• 📁 018-7.2胸部圆形与肩
• 🎬 手臂音乐跟练.mp4
• 📁 019-8.腹部波浪与肩
• 📁 胸
• 🎬 手的搭配.mp4
• 📁 020-8.2腹部波浪与肩
• 📁 胸
• 🎬 手音乐跟跳.mp4
• 📁 021-8.3腹部波浪与肩
• 📁 胸
• 🎬 手音乐跟跳.mp4
• 🎬 022-9.腹部四大位置的组合搭配.mp4
• 🎬 023-9.2腹部四大位置的音乐跟练.mp4
• 📁 024-10.圆胸
• 📁 骆驼
• 🎬 omi的组合搭配.mp4
• 🎬 025-10.2圆胸骆驼omi音乐跟跳.mp4
• 🎬 026-11.直线胯和竖线胯的组合搭配.mp4
• 🎬 027-11.2直线胯和竖线胯的音乐跟练.mp4
• 🎬 028-12.上下切胯和四分之三的练习.mp4
• 🎬 029-12.2上下切胯与四分之三音乐跟练.mp4
• 🎬 030-12.3上下切胯与四分之三音乐跟练（2）.mp4
• 🎬 031-13.gawazy和hagala的练习.mp4
• 🎬 032-13.gawazy和hagala音乐跟练.mp4
• 🎬 033-14.直立西米和单腿西米的练习.mp4
• 🎬 034-14.2直立西米和单腿西米音乐跟练.mp4
• 🎬 035-15.毛巾转西米的组合搭配.mp4
• 🎬 036-15.2毛巾转西米音乐跟练.mp4
• 🎬 037-16.身体西米的分解与移动.mp4
• 🎬 038-16.2身体西米音乐跟练.mp4
• 🎬 039-17.八字摆腿与身体的组合搭配.mp4
• 🎬 040-17.2八字摆腿与身体配合音乐跟练.mp4
• 🎬 041-18.深入熟知东方舞的步伐训练.mp4
• 🎬 042-18.2步伐音乐跟练.mp4
• 🎬 043-18.3步伐音乐跟练2.mp4
• 🎬 044-19A甩发技巧与练习.mp4
• 🎬 045-19.2A甩发音乐跟练.mp4
• 🎬 046-19.B熟知转体训练.mp4
• 🎬 047-19B,转体的音乐跟练.mp4
• 🎬 048-20.总结22个基本功的联合复习.mp4
• 🎬 049-纱舞part1.mp4